Janusz Gąsowski

Psycholog
Psychoterapeuta
Nauczyciel mindfullness

Stopniowe uwalnianie się od cierpienia to wymagający zaangażowania i ze wszech miar godny szacunku proces. Warto przy tym mieć uważność i cierpliwość na wszystkie pojawiające się w nas na tej drodze myśli, pytania i wątpliwości. Psychoterapię rozumiem jako proces konstruktywnej współpracy miedzy pacjentem a terapeutą na drodze do realizacji celów wyznaczonych przez pacjenta, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze empatii, akceptacji, zaangażowania i wzajemnego zaufania.

Zajmuje się diagnostyką psychologiczną i psychoterapią indywidualną, prowadzę treningi grupowe mindfulness (Mindfulness Based Living Course – MBLC) oraz Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (Mindfulness Based Cognitive Therapy – MBCT).

Specjalizuję się w pomocy osobom dorosłym. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy wykorzystuję również elementy uważności (mindfulness) oraz terapii ACT. Zajmuje się psychoterapią indywidualną osób cierpiących na zaburzenia psychiczne takie jak:

  • zaburzenia nastroju,
  • zaburzenia lękowe,
  • zaburzenia osobowości,
  • problemy interpersonalne,
  • niestabilna lub niska samoocena.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem odbywając staże terapeutyczne w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic i na Oddziale Psychiatrycznym F9 III Kliniki Psychiatrycznej oraz podczas stażu psychoterapeutycznego a następnie pracy psychoterapeutycznej w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju na Uniwersytecie SWPS.

Posiadam następujące certyfikaty zawodowe i specjalistyczne:

  • Certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, członka European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT)
  • Certyfikat nauczyciela Mindfulness Based Living Course (MBLC), Mindfulness Association Polska
  • Certyfikat ukończenia Kursu Nauczycielskiego Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (Mindfulness Based Cognitive Therapy – MBCT), akredytowanego przez Oxford Mindfulness Center University of Oxford (UK) – nauczyciel w trakcie procesu certyfikacji

Ukończyłem  Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) na kierunku psychologia, oraz 4-letnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszka Popiel i dr Ewy Pragłowskiej – rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB, członka European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT)

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP).

POMAGAMY

Wspieramy naszych Klientów w budowaniu skutecznych strategii radzenia sobie z silnymi negatywnymi emocjami. Pomagamy dorosłym, dzieciom i nastolatkom.

KOMPLEKSOWE WSPARCIE I POMOC

Oferujemy pomoc osobom cierpiącym z powodu lęku, obniżonego nastroju i spadku motywacji do działania. Pracujemy z osobami, które doświadczyły traumatycznych zdarzeń i borykają się z ich długotrwałymi skutkami zakłócającymi funkcjonowanie w codziennym życiu. Pomagamy osobom znajdującym się w życiowym kryzysie i mierzącym się z trudnościami w zaadaptowaniu siędo nagłych życiowych zmian.

Preludium / Poradnia Psychologiczna
ul. Łukowska 60 lok. 3, domofon nr 20
04-133 Warszawa

+48 500 428 708
kontakt@poradniapreludium.pl

Preludium / Poradnia Psychologiczna
ul. Łukowska 60 lok. 3, domofon nr 20
04-133 Warszawa

+48 500 428 708
kontakt@poradniapreludium.pl

JAK DOJECHAĆ?

Nasz gabinet znajduje się przy ul. Łukowskiej 60 na warszawskim Grochowie. Kliknij w przycisk aby otworzyć mapę Google.

Bądźmy w kontakcie

Zapraszamy do skorzystania z elektronicznego systemu zapisu.

Copyright © 2020 by Preludium – Created by S+R

Copyright © 2020 by Preludium
Created by S+R